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Amaranto em Flocos

Amaranto se caracteriza grão pertencente à família Amaranthaceae que tem destaque por se apresentar bastante balanceado de modo nutritivo.
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    Benefícios

    O amaranto é excelente para auxiliar na prevenção de paradas cardiorrespiratórias e também de AVC. Ela consegue ajudar no controle da pressão arterial e do colesterol, dois componentes que agem diretamente sobre a circulação sanguínea e interferem no bom funcionamento do sistema circulatório.

    Sugestão de Consumo

    Por ser um alimento versátil, é possível consumir o Amaranto em flocos com frutas, Iogurtes, sopas, vitaminas ou como ingrediente no preparo de pães e bolos.

    Ingredientes

    Amaranto em Flocos

    Tabela Nutricional

    QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 50g ) *** %VD(*)
    Valor energético 159 kcal 8%
    Carboidratos 32 g 11%
    Proteínas 7 g 9%
    Gorduras totais 3.2 g 6%
    Gordura Saturada 0.6 g 3%
    Fibra alimentar 4.3 g 17%
    Sódio 16 g 1%
    Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
    Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

    Restrição Alimentar
    Sem Ovos
    Sem Soja
    Sem Lácteos
    Sem Lactose
    Vegano
    Sem Açúcar

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