Benefícios
- O amendoim pode ajudar na perda de peso;
- Ajuda na construção muscular;
- Protege o Sistema Nervoso;
- Ajuda a proteger contra o câncer;
- Ajuda a prevenir cálculo biliar;
- É rico em antioxidantes;
- Pode ajudar a prevenir o diabetes;
- É fonte de gorduras boas;
- Fornece vitaminas e minerais,
Sugestão de Consumo
É possível fazer pequenas porções para lanches da tarde, lembrando que a quantidade não deve ultrapassar 40 gramas diárias,
Ingredientes
Amendoim, Alho em Flocos e sal,Pode conter traços de glúten por contaminação cruzada,
Tabela Nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 100g ) | *** | %VD(*) |
| Valor energético | 560 Kcal | |
| Carboidratos | 16 g | |
| Proteínas | 26 g | |
| Gorduras totais | 49 g | |
| Gordura Saturada | 7 g | |
| Fibra alimentar | 9 g | |
| Sódio | 18 mg |
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades,
Restrição Alimentar
Sem Ovos
Sem Soja
Sem Lácteos
Sem Lactose
Sem Glúten
Vegano
Sem Açúcar