Benefícios
Seu consumo auxilia a ter uma visão saudável, além de proteger o pulmão e cavidade bucal. Possui baixo índice glicêmico e alta taxa de vitamina A, que age como antioxidante (a atividade antioxidante da batata doce foi mensurada em 03 vezes superior a do próprio blueberry).
É rica também em vitaminas do complexo B e sais minerais, como cálcio, ferro, potássio e fósforo.
Sugestão de Consumo
- Consumo diário, antes e pós treino, como snack
- Uso culinário (acompanhante em refeições)
- Dietas de controle e redução de peso
Ingredientes
Batata-doce roxa, óleo vegetal e sal com reduzido teor de sódio.Tabela Nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 25g ) | *** | %VD(*) |
| Valor energético | 125kcal | 6% |
| Carboidratos | 18 g | 6% |
| Proteinas | 0.8g | 1% |
| Gorduras totais | 5.7g | 10% |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 0% |
| Gorduras trans | 0 g | 0% |
| Fibra alimentar | 1.6g | 6% |
| Sódio | 30 mg | 1% |
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.
Restrição Alimentar
Sem Ovos
Sem Soja
Sem Lácteos
Sem Lactose
Sem Glúten
Vegano
Sem Açúcar