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Ervilha Inteira com Casca

A ervilha possui sabor e textura agradável, por isso sua aplicação na culinária é ampla, podendo ser utilizada na preparação de sopas e saladas além de servir de recheio para panquecas e omeletes.
Cód. SGEIC0219
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    Benefícios

    - Controle de peso;
    - Prevenção de doenças cardíacas;
    - Visão saudável;
    - Sistema imunológico forte;
    - Sistema nervoso favorecido;
    - Mais músculos;
    - Ossos fortes.

    Sugestão de Consumo

    Consumo diário como acompanhamento da salada.

    Ingredientes

    Ervilha

    Tabela Nutricional

    QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 100ml ) *** %VD(*)
    Valor energético 81 Kcal
    Carboidratos 14.5 g
    Proteínas 5.4 g
    Gorduras totais 0.4 g
    Fibra alimentar 5.1g
    Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
    Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

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