Benefícios
- Ajuda a controlar o colesterol
- Previne o câncer
- Ajuda a controlar a pressão arterial
- Fortalece o sistema imunológico
- Combate cáries
- Ajuda a regular o intestino
- Promove a saúde do sistema nervoso central
- Mantém a saúde óssea
Sugestão de Consumo
A farinha de castanha de caju pode ser usada para fazer pavês, tortas, bolos, sobremesas e outras preparações.
Ingredientes
Farinha De Castanha de CajuTabela Nutricional
QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 15g ) | *** | %VD(*) |
Valor energético | 89 | 9 kcal |
Carboidratos | 3.1 g | 1.1% |
Proteínas | 2.8 g | 3.4% |
Gorduras totais | 7.4 g | 13.1% |
Gordura Saturada | 1.5 g | 7.5% |
Fibra alimentar | 0.5 g | 2% |
Sódio | 0.1 mg | <0.1% |
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.
Restrição Alimentar
Sem Ovos
Sem Soja
Sem Lácteos
Sem Lactose
Sem Glúten
Vegano
Sem Açúcar