Benefícios
- O milho é rico em antioxidantes;
- O grão representa boa fonte de proteínas;
- Milho contém fibras em abundância;
- O cereal contém ácido fólico;
- O milho é uma fonte rica de calorias;
- Seus grãos contêm muitas vitaminas e minerais.
Sugestão de Consumo
Ideal para lanches no fim de semana.
Ingredientes
Milho Torrado Salgado e queijo.Tabela Nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 15g ) | *** | %VD(*) |
| Valor energético | 65 Kcal | 3% |
| Carboidratos | 10 | 5 g |
| Proteínas | 1 | 5 g. 2% |
| Gorduras totais | 1.5 g | 3% |
| Fibra alimentar | 1.5 g | 6% |
| Sódio | 112mg | 4% |
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.