Benefícios
A chia ajuda no processo de digestão, no bom funcionamento do intestino e gera saciedade, ajudando em processos de emagrecimento.
Sugestão de Consumo
A recomendação é de 25 gramas ao dia (2 colheres de sopa). Vai bem com sucos, iogurtes, vitaminas, saladas, pães e bolos.
Ingredientes
Sementes de chia orgânica. CONTÉM GLÚTEN.ALÉRGICOS: PODE CONTER TRIGO, AVEIA, CEVADA, OVO, SOJA, LEITE DE VACA E AVELÃ.
Tabela Nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 25g ) | *** | %VD(*) |
| Valor energético | 122 Kcal | 6% |
| Carboidratos | 11g | 4% |
| Proteínas | 4.1g | 6% |
| Gorduras totais | 7.3g | 13% |
| Gordura Saturada | 0.8g 4% | |
| Gorduras trans | 0g | ** |
| N | ||
| Sódio | 4.0mg | 0% |